Miércoles 8 de octubre 7pm - 9pm

Barranquilla

en Anahata Studio (Riomar) Por Elsa Yoga

¡Es momento de liberarte! 

El perdón realmente no es para otra persona,  es un regalo que te haces a ti mismo. 

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Es muy difícil sentirnos bien y ser felices si seguimos cargando con el resentimiento y el dolor de las experiencias pasadas. La falta de perdón es una de las cosas que más nos estanca en la vida.

Podemos liberar el pasado amorosamente, permitirnos disfrutar nuestro presente y crear un futuro mucho más brillante.

Comienza a dejar atrás las cargas y abre espacio para lo nuevo y fresco . No necesitas seguir cargando lo que te pesa, puedes comenzar a soltarlo ahora.

En esta noche realizaremos varios ejercicios prácticos de escritura, meditación movimiento, visualización, para liberar emociones (rabia, tristeza, miedo, culpa...) y permitirte así comenzar a perdonar. 

Estarás en un círculo seguro y poderoso en el que podrás ir profundo.

Te llevarás herramientas muy prácticas para la vida diaria.